🩵 ChatGPTを使ってブログを“自動化”する方法【忙しい看護師でも続く】

2025年11月13日

看護師がブログを続けられない最大の理由は「時間」

夜勤明けはぐったり、休日は寝て終わる。

気づけば「ブログ、もう2週間更新してない…」なんてことありませんか？

看護師の仕事って、予測不能ですよね。

日勤延長、オンコール、緊急オペ。

ブログを続けようと思っても、**「時間の確保」**が一番の壁になります。

でも実は、

「時間を作る努力」よりも「作業を自動化する工夫」

のほうが継続には効果的なんです。

「続かない人」と「続く人」の違い

続かない人：毎回「何を書こう」と悩む
続く人：あらかじめ“仕組み”を作っている

ChatGPTを使えば、ネタ出し・構成・本文・リライトまで全部自動化できます。

この仕組みさえ整えれば、夜勤明け30分でも記事を公開できるようになります。

ChatGPTを使えば“自動で進むブログ運営”ができる

ChatGPTは、単なる「文章生成AI」ではなく、ブログの伴走者です。

うまく使うと、こんなことが可能になります👇

テーマから構成を自動作成
本文をSEO対応で出力
SWELL用の装飾やリッチカラムまで提案
メタディスクリプションやSNS投稿文も自動生成

つまり、あなたは**「書く」より「選ぶ」だけ**。

考える時間が減ることで、副業を長く続けられるようになります。

ステップ①｜ネタ出しをAIに任せる

「今日何書こう？」をなくすプロンプト例

ChatGPTにこう聞いてみてください👇

「看護師が副業を始めるときに検索しそうなキーワードを20個出して」

すると、「夜勤明け副業」「看護師ブログ稼ぐ」「SWELL ChatGPT」など

実際の検索ニーズに近いネタを自動で出してくれます。

これをExcelやメモアプリにコピペしておけば、

ネタ切れとは無縁になります。

検索意図もAIが自動で整理

さらに、こう続けましょう👇

「それぞれのキーワードで、検索ユーザーが本当に知りたいことを3つずつ教えて」

これだけで、“検索意図リスト”が完成。

つまり、「何を書けばいいか」も自動で整理されます。

ステップ②｜構成と見出しを自動生成する

SEO構成＋SWELL見出しタグまで一瞬で完成

次に、構成を作るときは👇

「“夜勤明けでもできる副業”というテーマでSEO構成を作って」

ChatGPTは自動でH2・H3を含む骨格を作成します。

そのままSWELLに貼り付けるだけで、

SEO的にも読みやすい「構造化された記事」が完成します。

読者導線をAIが自然に作ってくれる

ChatGPTに「この構成に関連する内部リンク候補を提案して」と頼めば、

過去記事やカテゴリ構造を踏まえた導線案も出せます。

SWELLの「関連記事ブロック」と組み合わせれば、

読者が次に読む記事をAIが設計してくれる状態になります。

ステップ③｜本文＋装飾をテンプレで時短

ChatGPTで本文 → SWELLで装飾

本文もテンプレ化できます👇

「この構成で本文を書いて。看護師仲間に語りかけるトーンで。」

ChatGPTが見出しごとに本文を出力。

あとはSWELLの装飾ボックス（青・グレー・ふきだし）で整えるだけ。

💡 ポイント：本文修正よりも、装飾とリズムを整える方が早い。

見た目が整うだけで“読まれる記事”になります。

1記事30分で公開できる最短ルート

1️⃣ ChatGPTで構成＋本文を生成

2️⃣ SWELLで装飾＋画像挿入

3️⃣ 内部リンクとメタ説明を自動生成

ここまで全部、AIとSWELLで完結します。

夜勤明けの1時間で1記事。

「副業は時間がない」という常識が変わります。

ChatGPT×SWELLで“自動化できることリスト”

タスク	自動化可否	方法
記事ネタ出し	✅	キーワード×検索意図プロンプト
構成作成	✅	SEO構成生成プロンプト
本文作成	✅	トーン指定プロンプト
装飾テンプレ	✅	SWELLのスタイル提案
内部リンク設計	✅	関連記事抽出プロンプト
メタディスクリプション	✅	ChatGPTに1文要約を依頼